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平日的習慣對頭髮的健康影嚮深遠,想有一頭烏黑濃密的頭髮便必需長期悉心打理,以下是15個男生必要知道的護髮秘訣:

#1. 不要過度洗頭

有些人犯的一個普遍錯誤是經常洗頭 ,尤其喜歡運動人仕,見議將洗髮次數限制為每週六次或七次,這樣可以確保頭髮健康,並避免頭皮上的水分及油分流失。

#2. 輕輕吹乾頭髮;不要過份用力抺擦

濕髮往往比較弱,容易受損。因此,避免在洗後摩擦頭髮,否則會導致頭髮斷裂。取而代之的是拍幹,以免頭皮受到壓力。

#3. 擺脫那種過多梳理!

您的頭髮可能稀疏。取得適合稀疏外觀的髮型。在任何情況下,請不要進行不必要過多的梳理。

#4. 使用雞蛋作髮膜

雞蛋中富含蛋白質和必需礦物質(例如硫磺),您的頭髮會秘密地渴望其中。通過定期用蛋黃調理頭髮來利用雞蛋的美感。讓蛋黃深入頭皮,從內部增強卵泡。

#5. 保護頭髮免受氯氣侵害

泳池中的氯氣會對頭皮造成極大的破壞,因為它會使頭髮變得乾燥而變脆,亦容易導至脫髮,保護頭髮免受氯氣傷害的最簡單方法是,在進入游泳池之前,先用清水弄濕頭髮,並使用溫和的護髮素。另外,您也可以戴泳帽。

#6. 減少使用頭髮造型產品

使用過多的髮膠,髮蠟,髮泥或任何其他護髮產品會使您的頭髮看起來不自然且沉重。 要弄頭髮造型時,請使用極少量的這些產品為佳。

#7. 使用澄清的洗髮水

在一段時間內,您塗在頭髮上的產品會堆積起來,使頭髮顯得暗淡無生氣,硬實。您可以使用例如 Pantene Pro-V 極低度傷害護理之類的洗髮露來清除所有堆積物,並保持發亮。您還可以使用白醋沖洗頭髮,因為它有助於平衡 pH值。聽起來很奇怪,但確實有效。

#8. 洗,不要重複

如果不清除有關兩次使用洗髮水的神話,一篇關於男性護髮的文章就不會完成。基本上,不要被電視廣告中有關洗滌,漂洗和重複的訊息所騙。洗一次就足夠了。但是,請確保使用正確並適合你的洗髮水。

#9. 減少熱量

另一個重要的護髮技巧是避免讓頭髮過多受熱。避免使用吹風機吹乾頭髮。讓它們自然乾燥。這可能會花費一些時間,但肯定會防止您的頭髮捲曲。但是,如果您使用吹風機,請確保將其保持在低熱量設定下進行。

#10. 定期修剪

為了保持頭髮整潔和保養良好,每4-6週進行一次理髮。在美髮師不是那麼忙碌的情況下來幫你進行 ,必會幫你做出一個有時代感且適合你的髮型。

#11. 洗個冷水澡

實際上,冷水淋浴會阻塞頭皮的毛細血管。這些毛細血管攜帶必需的營養物質,需要活躍才能獲得最佳效果,突然收縮這些毛細血管會對您的頭髮健康造成災難性的影響。但這並不意味著您可以在熱水中淋浴。從頭皮中拔出所有天然油脂,它將完全弄亂您的頭髮。理想情況下,嘗試用溫水沖洗頭髮。

#12. 盡量保持自然造型

將染髮,燙髮,拉直等保持在最低水平,因為反復進行化學處理會損壞頭髮,無法修復。

#13. 使用正確的頭髮工具

頭髮細膩,必須確保使用正確的工具。另外,不要刷濕頭髮。用手指或寬齒梳子代替 。

#14. 避免戴緊帽子

戴緊帽子或紮緊馬尾辮可能會導致 “牽引性脫髮”,這種給頭髮壓力的重複動作會導致脫髮,有時還會永久脫髮 。

#15. 保持身體及飲食健康

您的頭髮是個人造型最先被受注意到的一環。頭髮健康保持得當很重要,你有沒有一個均衡營養,高抗氧化飲食的餐單呢 ?

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Source: Vogue Taiwan