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除了年齡增長之外,還有很多原因會導致白髮增多

維生素缺乏症

白髮和灰髮在任何年齡都可能開始生長,並且可能是由多種不同因素引起 。

維生素B-6,B-12,生物素,維生素D 或維生素E 的任何缺乏都會導致頭髮過早變灰

對維生素D-3,維生素B-12 和銅及其與頭髮變白的關係進行各種缺乏研究。 它發現營養不足會影響色素沉著,表明補充維生素可以使膚色恢復原狀。

研究發現,頭髮早白的參與者常見血清鐵蛋白水平低,鐵蛋白在體存儲,還有維生素 B-12 和良好的膽固醇 HDL-C 常見不足。

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遺傳學

人的頭髮過早變白很大程度上與遺傳有關。

不同種族也起著不同情況。 根據2013年的一項研究,白種人早變灰的年齡最早可開始於早過20,而亞洲人中的年齡則可低至25,而非洲裔美國人年齡則為30

氧化應激

雖然髮灰主要是遺傳性的,但過早發生該過程時,其中體的氧化應激可能起了其作用。

當抗氧化劑不足以抵消自由基的破壞作用時,氧化應激會導致失衡。 自由基是破壞細胞,導致衰老和疾病的不穩定分子。

過多的氧化應激會促進疾病的發展,包括皮膚色素病白癜風。 由於黑色素細胞死亡或細胞功能喪失,白癜風還可能使頭髮變白。

某些醫療條件

某些疾病(包括自身免疫性疾病)可能會增加一個人早期頭髮變灰的風險。 實際上,研究表明,頭髮異常與甲狀腺功能障礙之間存在聯繫。

白髮在斑禿中也很常見,斑禿是一種自身免疫性皮膚病,會導致頭皮,面部和身體其他部位髮。 當頭髮重新長出時,由於黑色素缺乏,它傾向於長白髮。

現實生活中的壓力源

關於現實生活中的壓力(例如由傷害引起的壓力)的研究相互矛盾,導致過早的變灰。

當身體承受壓力時,負責髮色的細胞會被消盡。

其他研究表明,儘管壓力可能是其中的一部分,但相比對疾病和其他因素造成的影響,這只是一小部分。

抽煙

與不吸煙者相比,吸煙者在30之前開始變灰的可能性高出其 2.5 倍。

吸煙與年輕男性及女性中過早的白髮有關。 

化學染髮劑和護髮

化學染髮劑和護髮品,甚至香波,也可能導致頭髮過早變白。 這些品中許多都含有減少黑色素的有害成分。

許多染髮劑中的過氧化就是其中一種有害化學物質。 過度使用漂白頭髮的品最終也會使頭髮變白

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